Sabemos que la vida en matrimonio es un trabajo de todos los días .
La comunicación es un arte y parte esencial es lograr que ésta sea asertiva y fluya dentro de nuestra relación para sentirnos escuchados y comprendidos en ella.
Te comparto 5 consejos que podrán hacer que tu matrimonio sea el motor para ser y hacer feliz tu vida y la de tu cónyuge .
1. Expresa todo lo que piensas y sientes sin contener pues esto tarde o temprano sale y no te hará bien cargarlo , después es importante expresar lo que te gustaría o necesitas .
2. Encuentra un momento de calma para hacerlo , esto ayudará a que haya empatía y puedas sentirte escuchado/a y correspondido/a.
3. No esperes a que tu cónyuge haga cambios , comienza tú para generar un cambio en el otro y en la relación por el bien de los dos .
4. Toma como prioridad un tiempo para convivir solos en pareja para siempre mantenerte conectado emocionalmente con tu cónyuge .
5. Es muy importante prever y en cuanto sientas que tu relación está estancada pedir ayuda a tiempo puede resolver cualquier problema de fondo .
¡Estamos para ayudarte !
Por: Ana María Ojeda, Consultora y Terapeuta I Red de Atención Psicológica I Marca Familia
