Mitos y realidades sobre el TDAH
El Trastorno por Déficit de Atención, con o sin Hiperactividad (TDA/TDAH), es uno de los trastornos del neurodesarrollo más frecuentes en la infancia y puede persistir hasta la edad adulta.
Se estima que afecta aproximadamente al 5-7% de la población infantil y entre el 2-5% de los adultos, aunque muchas veces permanece sin diagnosticar (APA, 2022). Sin embargo, a pesar de su prevalencia, sigue siendo un tema envuelto en mitos que dificultan su comprensión y adecuada atención.
¿Qué es el TDA/TDAH? El TDA se caracteriza por dificultades significativas en la atención sostenida, la organización, la planificación y el seguimiento de instrucciones. Cuando se presenta también hiperactividad e impulsividad, se habla de TDAH.
Este trastorno no es simplemente "falta de voluntad" o "mala conducta", sino una condición neurológica con bases genéticas y biológicas que afecta el funcionamiento diario en casa, la escuela y el trabajo.
A continuación, desmitificamos algunas ideas comunes sobre el TDA/TDAH:
Mito: El TDAH es solo cosa de niños. Realidad: Aunque se diagnostica comúnmente en la infancia, el TDAH puede persistir en la adultez. En adultos, se manifiesta a menudo como dificultad para mantener la atención, desorganización, impulsividad o problemas en la gestión del tiempo, más que como hiperactividad física (Barkley, 2015).
Mito: El TDAH es causado por una mala crianza. Realidad: El TDAH tiene un origen neurobiológico. Si bien el ambiente familiar influye en cómo se manifiesta o maneja el trastorno, no es su causa. Estudios con neuroimagen han identificado diferencias en la estructura y funcionamiento cerebral de personas con TDAH (Faraone et al., 2015).
Mito: Todos los niños con TDAH son hiperactivos. Realidad: Existen diferentes presentaciones clínicas: predominantemente inatento, predominantemente hiperactivo/impulsivo o combinado. Algunos niños pueden parecer simplemente distraídos, sin presentar gran inquietud motora.
Mito: El tratamiento solo consiste en medicamentos. Realidad: Aunque el tratamiento farmacológico puede ser muy eficaz, sobre todo en niños en edad escolar, la intervención debe ser integral. Incluye psicoeducación, estrategias conductuales, apoyo escolar y, en algunos casos, terapia cognitivo-conductual.
Mito: Si alguien se concentra en videojuegos o cosas que le gustan, no puede tener TDAH. Realidad: Las personas con TDAH pueden hiperconcentrarse en tareas estimulantes, pero batallan con la atención sostenida en actividades repetitivas o que requieren esfuerzo mental constante. No se trata de falta de atención general, sino de regulación atencional.
Reconocer y comprender el TDA/TDAH con base en evidencia científica es el primer paso para eliminar el estigma y brindar apoyo oportuno. Si sospechas que tú o alguien cercano podría tener este trastorno, buscar una valoración profesional puede marcar una gran diferencia en su calidad de vida.
Por: Mtra. Paulina Rivera, Red de Atención Psicológica I Marca Familia
Referencias:
- American Psychiatric Association (2022). Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, DSM-5-TR.
- Barkley, R. A. (2015). Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: A Handbook for Diagnosis and Treatment. Guilford Press.
- Faraone, S. V., Asherson, P., Banaschewski, T., Biederman, J., Buitelaar, J. K., Ramos-Quiroga, J. A., Rohde, L. A., & Franke, B. (2015). Attention-deficit/hyperactivity disorder. Nature Reviews Disease Primers, 1, 15020.
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